AIKUISTEN ILMAISET STARTTIKURSSIT

Järjestämme aikuisten starttikursseja Tapiolan salilla (Itätuulenkuja 9) ja Itiksen salillamme (Asiakkaankatu 3 B) kahdesti viikossa. Kurssit alkavat vko 7 (ma 6.3.2023) seuraavanlaisesti:

Itis: maanantaisin kello 18.30-19.45 ja keskiviikkoisin kello 19.30-21.00

/
Tapiola: tiistaisin kello 19.00-20.00 ja perjantaisin kello 17.30-18.30

Varaa paikkasi kuukauden kestävälle, ilmaiselle starttikurssille – ja opi taekwondon alkeita.

Osallistuaksesi mukaan et tarvitse mitään taustaa kamppailulajeista, ja kurssin harjoittelu on suunniteltu aikuisille ja +13-vuotiaille, kaiken tasoisille liikkujille. Kurssi sisältää kuntoilua, uuden oppimista ja hikoilutakuun hyvässä seurassa niille, jotka haluavat oppia taekwondon alkeet. Mukaan tunnille riittää liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Harjoittelemme paljain jaloin tatamilla.

Lisää tietoa:
Mari Aalto, mari@wondo.fi / 040 543 5381

Kurssin sisältö

Taekwondon starttikurssi on turvallinen tapa tutustua lajin alkeisiin. Aikuisten starttikurssin harjoituksissa saat hyvän käsityksen lajin perustekniikasta sekä monipuolisista harjoitusmetodeista. Tunnit sisältävät kunnon kohotusta, taekwondon perustekniikoiden opettelua sekä itsepuolustusta ja ottelun alkeita. Lue lisää taekwondon harjoittelusta täältä >>

Ilmoittautumislomake aikuisten kurssille

Ilmoittautumisen jälkeen voit osallistua valitsemallesi starttikurssille!

Jos haluat jatkaa harjoittelua starttikurssin jälkeen ja suorittaa keltaisen vyön, voit 135€ peruskurssin hinnalla jatkaa lopun kevätkauden 2023 harjoittelua itsellesi sopivissa jatkoryhmän harjoituksissa. Tähän 135€ harjoitusmaksun hintaan sisältyy loppukausi harjoitusaikaa, vyökoe sekä seuran jäsenmaksun kuluvalle vuodelle.

Tervetuloa mukaan seuramme harjoituksiin ja tutustumaan uuteen lajiin!