Wondo logo

Aikuisten peruskurssi

Ilmoittaudu kurssille

Taekwondon peruskurssi on turvallinen tapa tutustua lajiin. Aikuisten peruskurssin harjoituksissa saat hyvän käsityksen lajin perustekniikasta sekä monipuolisista harjoitusmetodeista. Tunnit sisältävät kunnon kohotusta, taekwondon perustekniikoiden opettelua sekä itsepuolustusta ja ottelun alkeita. Lue lisää taekwondon harjoittelusta täältä >>

Aikuisten peruskurssille pääsee mukaan yli 13-vuotiaat ja yläikärajaa harjoitteluun ei ole! Kevään ensimmäinen peruskurssi toteutetaan videoyhteyden kautta ZOOM:lla. Tavoitteena kurssilla on tutustua lajin perustekniikoihin turvallisesti kotoa käsin. Kurssi antaa valmiudet keltaisen vyön suorittamiseen tavallisen kurssin tapaan.

Tavallisten saleilla tapahtuvien peruskurssien osalta seuraamme vielä koronatilanteen kehittymistä ja aloitamme sellaisia heti tilanteen salliessa.

Peruskurssin harjoitukset päättyvät lopuksi keltaisen vyön kokeeseen, jonka jälkeen voit jatkaa lajin harjoittelua jatkoryhmissä. Peruskurssin suorittamisen jälkeen voit alkaa käymään myös erilaisissa teemaharjoituksissa ja osallistua kilpailuihin sekä leireille. Teemaharjoituksissa pureudutaan esimerkiksi otteluun ja liikesarjoihin. Suomen Taekwondoliiton lisenssillä myös avautuvat ovet kilpailuiden lisäksi liiton järjestämille leireille.

Taekwondon harjoittelua.

Jos olet kiinnostunut aloittamaan harjoittelun yhdessä lapsesi kanssa, ovat vanhemmat tervetulleita osallistumaan lasten ryhmiimme. Lasten ryhmiin ilmoittautuminen tapahtuu täällä >>

Aikatauluihisi sopiva aikuisten peruskurssi

Valitse aikatauluihin sopiva harjoitusryhmä ja ilmoittaudu mukaan:

ONLINEPERUSKURSSI (Zoom)
Harjoitukset onlinenä kahdesti viikossa oman ohjaajan kanssa (1h kerta). Soveltuu kaikentasoisille +14-vuotiaille ja aikuisille. Kuntoilua, uuden oppimista ja hikoilua hyvässä seurassa niille, jotka haluavat aloittaa uuden harrastuksen kotioloissa.

ONLINE-peruskurssi alkaa ti 12.1.2021. Se sisältää 16 harjoituskertaa + keltaisen vyön kokeen. Kurssin harjoitukset ovat tiistaisin kello 17.30-18.30 ja sunnuntaisin kello 14-15.

ONLINE peruskurssi maksaa 80€ sisältäen vuoden 2021 jäsenmaksun.

Saleilla järjestettävistä peruskursseista tietoa viimeistään tammikuun aikana.
Peruskurssi kestää 2 kk, ja päättyy keltaisen vyön kokeeseen. Tämän jälkeen voi jatkaa jatkokurssilla seuran harjoituksissa oman sijainnin mukaisesti. Lisää tietoa tulossa pian, ilmoittautua voi mukaan mari@wondo.fi.

Peruskurssien hinta on 130€. Aikuisten peruskurssi sisältää noin 16 harjoituskertaa, vyökokeen sekä seuran jäsenmaksun kuluvalle vuodelle.

Lisätietoja voit kysyä puhelimitse numerosta 040 543 5381.

Ilmoittautumislomake aikuisten kurssille

Aikuisten peruskurssilla saat hyvän käsityksen lajin perustekniikasta sekä monipuolisista harjoitusmetodeista. Ilmoittautumisen jälkeen voit mennä kokeilemaan valitsemasi peruskurssin harjoituksia kaksi kertaa, jonka jälkeen voit päättää jatkatko kurssin loppuun. Tervetuloa mukaan seuramme harjoituksiin ja tutustumaan uuteen lajiin!

Taekwondoin hymyilee.
Aikuisten peruskurssin harjoituksissa saat hyvän käsityksen lajin perustekniikasta sekä monipuolisista harjoitusmetodeista.